Skřípání a zatínání zubů, odborně nazývané bruxismus, je u dětí poměrně běžný jevem. Může mít různé příčiny. Pokud není včas řešeno, může vést k negativním důsledkům. Co způsobuje skřípání zubů u dětí? Jak rozpoznat, zda dítě skřípe zuby? Jaké jsou možné důsledky a jak s tímto problémem zacházet?
- Co způsobuje bruxismus?<
- Jak se pozná, že někdo skřípe zuby?
- Důsledky neřešení skřípání zubů u dětí
- Jak řešit skřípání zubů?
Co způsobuje bruxismus?
Skřípání zubů je často přirozenou reakcí na různé faktory. U dětí může být skřípání zubů spojeno s těmito příčinami:
Stres a úzkost
I malé děti mohou prožívat stres, ať již z důvodu změn v životě (například změna prostředí, přechod do školky), nebo z důvodu napětí v rodinném prostředí. Tato stresová zátěž může vést k neúmyslnému skřípání zubů zejména během spánku.
Nepohodlí a bolest
U dětí, které procházejí obdobím výměny zubů, může být skřípání reakcí na nepohodlí způsobené prořezáváním nových zubů, růstem stálých zubů.
Skus
Někdy může být skřípání zubů způsobené problémy se skusem (nesprávné postavení zubů).
Zdravotní potíže
Skřípání zuby se často vyskytuje u hyperaktivních dětí nebo dětí trpících dětskou mozkovou obrnou. Příčinou mohou být i některé typy léků.
Jak se pozná, že někdo skřípe zuby?
Období skřípání zuby často přejde bez povšimnutí a nezpůsobí žádné potíže. Samotné děti si neuvědomují, že bruxují. Jsou to často rodiče nebo sourozenci spící ve stejné místnosti, kteří si všimnou projevů skřípání.
- Zvuky skřípání: Pokud dítě skřípe zuby během spánku, můžete slyšet charakteristické zvuky skřípání nebo cvakání.
- Únava, bolesti hlavy a podrážděnost: Děti, které skřípou zuby, mohou mít v důsledku napětí v čelisti nižší kvalitu spánku, což se projevuje únavou, zvýšenou podrážděností nebo problémy s koncentrací během dne.
- Bolesti čelistí nebo zubů: Některé děti si mohou stěžovat na bolesti čelisti nebo zubů, zejména po probuzení. To může být příznakem nadměrného tlaku, který je při skřípání zubů vyvíjen.
- Opotřebení zubní skloviny: Při častém skřípání zubů dochází k opotřebení zubní skloviny, což je viditelné jako zkrácení zubů, nerovný povrch zubů nebo uštípnuté kousky skloviny. To může způsobovat také citlivost zubů.
Důsledky neřešení skřípání u dětí
Poškození zubů
Při dlouhodobém skřípání zubů může dojít k opotřebení skloviny, prasknutí zubů nebo poškození dásní. To může vést k bolesti, citlivosti zubů nebo dokonce k nutnosti zákroků u zubního lékaře.
Problémy s čelistmi
Nadměrné skřípání může způsobit svalové napětí v oblasti čelisti. To může vést k bolesti, ztuhlosti nebo dokonce poruchám čelistního (temporomandibulárního) kloubu, což může mít dlouhodobé důsledky pro žvýkací funkci.
Problémy s růstem a vývojem
Dlouhodobé skřípání zubů může ovlivnit správný růst čelisti a postavení zubů, což může vést k problémům s pozdějším postavením zubů a nutnosti ortodontické léčby.
Jak řešit skřípání zubů?
Většina dětí z bruxismu vyroste, když přijde o mléčné zuby. Mezitím jim ale můžete pomoci následovně:
Navštívit zubního lékaře
Pokud máte podezření, že dítě skřípe zuby, je důležité poradit se zubním lékařem. Zubní lékař může provést vyšetření a doporučit opatření, jako je používání chrániče zubů během spánku nebo doporučení k dalšímu vyšetření u specialisty.
Zvládání stresu
Pokud je skřípání způsobeno stresem nebo úzkostí, pokuste se zjistit, co může dítěti způsobovat napětí. A pak hledejte způsoby, jak zmírnit stres (například relaxační techniky, pravidelný spánkový režim nebo čas strávený v klidném prostředí).
Zlepšení spánkových návyků
Podporujte zdravé spánkové návyky, včetně pravidelných hodin spánku a uvolnění před spaním (například teplou vanou, posloucháním uklidňující hudby, čtením knihy a omezením stresových podnětů).
Úprava skusu
V případě, že je příčinou skřípání problém se skusem, může být doporučena ortodontická léčba k zajištění správného postavení zubů.
Chrániče zubů
U některých dětí může být účinné použití chrániče zubů, který chrání zuby před poškozením během spánku. Tento chránič je měkký a přizpůsobený na míru, aby zajistil ochranu čelisti a zubů.
Tento odborný příspěvek pro Vás připravila dentální hygienistka Bc. Katarína Struháriková a odborný tým Studia 32.
