Zubní kámen je tvrdá minerální depozita, která vzniká na zubech a podél linie dásní. Tvoří se, když se minerály ze slin kombinují s povlakem na zubech. Zubní kámen nelze v domácích podmínkách odstranit.
- Jak dlouho trvá, než se vytvoří zubní kámen?
- Z čeho se zubní kámen skládá?
- Kde se zubní kámen tvoří?
- Rozdělení dle lokalizace
- Jak nám zubní kámen ubližuje?
- Jak mu zabránit?
- Jak se zubního kamene zbavit?
- Mýty o zubním kameni
Jak dlouho trvá, než se vytvoří zubní kámen?
Je-li přítomen zubní plak, proces může začít již za 24 až 72 hodin. Pokud není plak pravidelně odstraňován, obvykle se vytvoří do několika týdnů. Rychlost vzniku zubního kamene závisí na mnoha faktorech, včetně stravy, ústní hygieny a produkce slin.
Z čeho se zubní kámen skládá?
Zubní kámen se skládá převážně z minerálů jako je vápník a fosfáty, které se nacházejí ve slinách. Dále obsahuje bakterie, buněčné fragmenty a organické látky.
Kde se zubní kámen tvoří?
Zubní kámen se tvoří na místech, kde se hromadí plak a kde je obtížné jej odstranit běžným čištěním zubů. Mezi taková místa patří:
- mezizubní prostory
- oblasti podél linie dásní
- zadní strany zubů
- povrchy zubů blízko vývodů slinných žláz (např. dolní přední zuby a horní stoličky).
Rozdělení dle lokalizace
Supragingivální (naddásňový) zubní kámen
Lokalizuje se nad dásní.
Má žlutavou až bílou barvu, je tvrdý a křehký.
Častější je na lingvální ( strana od jazyka) ploše dolních předních zubů a bukální (tvářové) ploše horních molárů (stoliček), zejména v blízkosti vývodů slinných žláz.
Subgingivální (poddásňový) zubní kámen
Vzniká pod dásní v parodontálních kapsách.
Má tmavou barvu (často zelenočernou) kvůli impregnaci barviva červených krvinek z gingiválního žlábku a je těžko odstranitelný.
Jak nám zubní kámen ubližuje?
Zubní kámen může způsobit řadu problémů s ústním zdravím:
- Dráždí dásně a způsobuje jejich zánět (gingivitida).
- Přispívá k rozvoji parodontitidy, což je vážnější forma zánětu dásní, která může vést k úbytku kostní tkáně a posledním stadiu ztrátě zubů.
- Může být místem, kde se hromadí bakterie, které způsobují zubní kaz.
Jak mu zabránit?
Prevence zubního kamene zahrnuje:
- Pravidelné a důkladné čištění zubů dvakrát denně.
- Používání zubní nitě nebo mezizubních kartáčků k odstranění plaku z mezizubních prostor.
- Pravidelné návštěvy zubního lékaře a dentální hygieny.
Jak se zubního kamene zbavit?
Odstranění zubního kamene vyžaduje profesionální zásah dentální hygienistky, která používá speciální nástroje k jeho odstranění. Tento proces se nazývá scaling a root planing. Ošetření je velmi šetrné a není bolestivé.
Mýty o zubním kameni
Mýtus: "Zubní kámen vzniká pouze ze špatné stravy." Fakt: Zatímco strava hraje roli, zubní kámen vzniká hlavně kvůli nedostatečné ústní hygieně.
Mýtus: "Zubní kámen lze odstranit domácími prostředky." Fakt: Bohužel, zubní kámen je tak pevný, že jej nelze odstranit bez profesionálního zásahu.
Mýtus: “Náchylnost k zubnímu kamen jsem zdědil(a) po rodičích.” Fakt: Nikoliv, vznik zubního mikrobiálního povlaku není dědičný, tím pádem ani zubní kámen z něj vznikající.
